Индейка – отличное мясо для похудения. Содержит маленькое количество жира (в сравнении с другим мясом) и хорошо утоляет голод. Мясо птицы можно приготовить множеством способов: запечь, сварить, пожарить. Желаем удачи в приготовлении вкусных завтраков, обедов и ужинов! Пробуйте и угощайте близких. Важно! Средний вес индейки 4-6 кг Интересно! Индейку достаточно часто рекомендуют для похудения из-за лёгкой усвояемости белка и низкой жирности. Поэтому её рекомендуют тем, кому нельзя есть жирную пищу или кому хочется похудеть.